03 Abr Los beneficios de las salidas en entornos naturales
El contacto con la naturaleza tiene muchas ventajas para los niños, tanto a nivel físico como mental!
Son muchos los pediatras, educadores y/o psicólogos que recomiendan la naturaleza y que aseguran que aquellos niños que viven alejados de un entorno natural pueden sufrir trastornos, los cuales se manifiestan en forma de obesidad, estrés, dificultad de aprendizaje, hiperactividad , cansancio crónico o depresión. Por el contrario, los profesionales afirman que los niños que viven cerca de la naturaleza son más seguros y autónomos.
Es evidente pues que la naturaleza ofrece muchos estímulos beneficiosos, que permiten que un niño esté en un espacio abierto, con sensación de libertad, con capacidad de moverse libremente, de observar los procesos que pasan … y esto es fundamental para el desarrollo de sus emociones.
Aquí te dejamos los principales beneficios de estar en contacto con la naturaleza:
- Estimula las habilidades psicomotrices. Los entornos naturales permiten la movilidad en libertad y, por tanto, se mejoran y fomentan habilidades como la agilidad o el equilibrio.
- Crea personas más saludables. La naturaleza crea a personas más positivas, observadoras y agradecidas. Pasear y disfrutar de paisajes naturales puede reducir hasta la mitad la secreción de hormonas de estrés.
- Nos hace sentir más libres. En la naturaleza tenemos una sensación de libertad que no encontramos en otros espacios, podemos ser como somos.
- Es una fuente de inspiración, ya que nos da estímulos que se alejan de nuestra rutina, y libera la creatividad.
- Nuestra mente descansa. Es como si hiciéramos un “reset” en nuestro cerebro, acostumbrado a estar estresado por el trabajo y los trabajos. Muchos psicólogos utilizan la naturaleza para tratar la hiperactividad y la falta de concentración.
- Incrementa la concienciación por el medio ambiente. Respirar un entorno natural fomenta su respeto y protección.
- Incentiva el aprendizaje. Los niños tienen permanentemente la curiosidad por conocer y explorar la naturaleza, es una herramienta pedagógica muy beneficiosa.
Así pues, una excursión a la naturaleza no es sólo una cuestión de aprendizaje, sino de algo más importante: una cuestión de salud y de formación de buenas personas.
Desde KulturalTours ofrecemos muchas salidas diferentes a medios naturales para que los alumnos entren en contacto con la naturaleza, seguro que alguna te interesa! Míralas haciendo click aquí: para educación infantil, primária i secundária.